При подборе новых очков в офтальмологической клинике «Оптик-Центр» наши врачи довольно часто слышат вопрос от пациентов: как долго они будут привыкать к ним? Если вы взяли новые очки для зрения, то придется привыкнуть к ним, и займет это некоторое время. Человек должен адаптироваться не только к линзам, но и к оправе. Встречаются пациенты, которые уже спустя несколько минут не ощущают дискомфорта от новой оптики, а у других этот процесс длится неделями. Особенно сложной к привыканию считается офтальмологическая продукция, предназначенная для корригирования пресбиопии и астигматизма.

Виды очков

Стоит начать с разновидностей этого вида оптики. При выборе модели оправы важно обратить внимание на форму лица и глаз. Например:

• Круглая модель. Подойдет обладателю острой и прямоугольной формы лица. Такая модель визуально округлит лицо и сделает его мягче.
• Квадратная модель. Подойдет обладателям овальной либо треугольной формы лица.
• Кошачий глаз. Такая модель пользуется популярностью у женщин, так как подчеркивает утонченность и визуально удлиняет круглое лицо.

Приведенные три модели оправ считаются наиболее распространенными. Стоит обратить внимание, что врачи не рекомендуют выбирать слишком маленькую оправу: нужно проконтролировать, чтобы линза на очках закрывала основную часть видимого поля, иначе результат от них станет противоположным ожиданиям и, скорее всего, привыкания так и не произойдет.

Как может помочь искусственная слеза?

В целях облегчения состояния в период привыкания к ношению линз используются увлажняющие капли «искусственная слеза». Увлажняющие капли по своему составу схожи со слезной жидкостью человека.

При закапывании глаза капли попадают на роговицу, создавая слезную пленку. Влага задерживается под веком, смазывая глазное яблоко и саму линзу, и дискомфорт пропадает. Эффект «увлажненного глаза» после применения раствора длиться в течении суток.

Подобные увлажняющие жидкости еще носят название «искусственная слеза», так как их состав максимально соответствует структуре обычной слезы. Благодаря этому не возникает никаких неприятных ощущений после попадания раствора под веко. Более того капли не ухудшают качество зрения и не искажают картинку.

Нежелательные реакции в начале носки

При носке такого изделия человек осознает, что видимые предметы выглядят немного по-другому. Хотя каждый человек, одевая очки, надеется на мгновенное решение проблем зрения, чаще всего все происходит наоборот: человек ощущает неудобства и дискомфорт, особенно в первые дни использования. Встречаются неудобства разного характера, это зависит от индивидуальных особенностей человека. Например:

• Человеку тяжело оценить расстояние от одной точки к другой. Адекватная оценка расстояния путается и теряется.
• Меняются контуры видимого предмета.
• Увеличиваются либо уменьшаются объекты в поле зрения.

Проблемы, возникающие в начале ношения новых очков

Подбирая пациентам новые очки, офтальмологическая клиника «Оптик-Центр» предупреждает о возможном ощущении дискомфорта в начале носки. Не исключается временное ухудшение зрения и прочие реакции:

• Искажение линий и контуров у предметов;
• Неадекватная оценка расстояния до предметов;
• Увеличение или уменьшение объектов в размере.

В зависимости от вида очков происходит определенная реакция. Если пациент страдает близорукостью, то расстояние будет казаться меньшим, чем в действительности. При покупке очков с положительными диоптриями эффект меняется в противоположную сторону.

При покупке астигматических очков наблюдается сложный процесс привыкания, да и подобрать их непросто. Они создают дискомфорт при увеличении оптической силы. Если не получается привыкнуть к такой оптике, то специалисты нашей офтальмологической клиники рекомендуют контактные линзы с торическим дизайном или лазерную коррекцию зрения.

С бифокальными очками тоже все сложно. Их назначают для корригирования пресбиопии. В них отсутствует оптическая зона для промежуточного расстояния, в результате чего сложно к ним привыкнуть. Наблюдается быстрая усталость глаз.

У людей с пресбиопией трудности коррекции могут обособиться несвоевременным обращением к офтальмологу. Такие люди привыкают корректировать рефракцию, отодвигая изучаемые объекты подальше от лица. Такой способ дает результативность, пока хватает длины рук, в результате тратится драгоценное время и для коррекции окулисты назначают оптику с сильными диоптриями, что увеличивает срок привыкания.

Привыкание к новым очкам сопровождается физиологическими реакциями:

• Быстрая утомляемость органов зрения;
• Головокружения;
• Болезненные ощущения в глазах;
• Головные боли.

Наши офтальмологи предупреждают пациентов о периоде привыкания и предстоящих сложностях. Также дают конкретные рекомендации, позволяющие сократить период привыкания к новым очкам.

Как привыкнуть скорее?

Хотя привыкание к новым очкам — процесс индивидуальный, опытные врачи-офтальмологи советуют придерживаться правил, которые помогут свести неприятные ощущения к минимуму. Вот некоторые из них:

• При ходьбе по лестнице рекомендуется снять очки. Мозг трактует расстояние по-новому, и риск споткнуться увеличивается.
• Если ощущается головокружение в очках, лучше на время их не использовать. По мере адаптации к оптике эти ощущения постепенно будут уменьшаться.
• Чем больше человек будет заниматься повседневными делами в очках, тем быстрее произойдет адаптация. Со временем мозг сам выстроит правильные размеры и соотношения предметов.

Если человек ощущает, что привыкания к очкам так и не произошло, а тем более, когда ухудшается зрение либо общее состояние организма, стоит обратиться к врачу, так как такие симптомы — признак неверно подобранных линз либо модели оправы.

Привыкание к новым очкам

Необходимость адаптации к новым оптическим изделиям, в том числе солнцезащитным очкам, может быть обусловлена следующими факторами:

• изменение параметров в рецепте;
• оптика назначена впервые;
• новый дизайн очковых линз;
• другая форма оправы.

Адаптивные способности каждого человека индивидуальны, в том числе зрительные. Они и определяют продолжительность периода привыкания. Прежде чем узнать, как привыкнуть к очкам, расскажем, с какими проблемами может столкнуться человек в самом начале использования новых оптических изделий.

Сколько длится привыкание?

В среднем адаптационный период может продлиться до 7 дней. Этот процесс индивидуальный и зависит от возраста, заболевания глаз, оправы очков, толщины линзы и другое. Дольше всего к очкам привыкают больные астигматизмом. Средний срок, согласно словам врачей, около одной недели, но иногда и больше. Чтобы сделать период привыкания безболезненным, необходимо носить оптику на протяжении дня с самого утра, и заканчивая временем перед сном. Если же неприятные ощущения слишком сильны, следует начать использование с небольшого промежутка времени, постепенно его увеличивая.

Если спустя неделю обнаруживается дискомфорт без видимых улучшений, рекомендуется обратиться в салон оптики для проверки правильной установки линз. А также обращают внимание на случайную деформацию оправы. Если выяснится, что оправа нарушена и, следовательно, нарушился центр линзы, следует отрегулировать ее при помощи специалиста либо самостоятельно.

Что делать: график ношения МКЛ

Для того, что бы роговица глаза привыкла к новым условиям офтальмологи рекомендуют вводить график ношения линз.

График ношения:

• Первые три дня нужно носить линзы от получаса до полутора часов (с постепенным увеличением срока).
• Следующие три дня – от полутора до трех часов.
• Последующие дни – добавлять по одному часу ежедневно.

При появлении дискомфорта, можно сделать перерыв в один день. Если ситуация не улучшается рекомендуется обратиться к офтальмологу.

Долго ли нужно приспосабливаться к астигматическим изделиям?

Астигматизм – это патология зрения. Она возникает я в результате нарушения строения хрусталика (реже роговицы), деформация его формы, заключающаяся в расфокусировании оптических лучей, проходящих через среды глаза. В результате изображение не точно падает на сетчатку, и дает искажения.

Часто астигматизм сочетается с нарушениями зрения в виде близорукости или дальнозоркости.

Процесс адаптации астигматических линз требует особого графика ношения. Также рекомендуется выполнять упражнения.

График привыкания:

• В первый день лучше начать с 30 до 40 минут.
• Во второй день можно надеть линзы на целый час.

Каждый день увеличивайте срок на 30-60 минут (всё зависит от вашего самочувствия), и уже через 2-3 недели сможете спокойно носить до 12 часов. Существует эффективное упражнение, которое позволяет фокусировать взгляд в одной точке, при ношении астигматических линз.

1. Нарисуйте на окне широкую точку и сядьте на расстоянии один метр от неё.
2. Затем поочередно переносите взгляд то на точку, то на какое-нибудь дерево либо другой объект за окном. Старайтесь максимально сфокусировать зрение!
3. С каждым разом рисуйте точку все меньше, пока она не станет совсем еле заметной.

Полезное видео

На этом виде вы узнаете как правильно и последовательно привыкнуть к новым очкам, самое главное начинать адаптацию с удобных для вас условий ношения:

Неделя – это средний срок адаптации к новой оптике, и если по истечении этого срока положительных улучшений нет – рекомендуется обратиться в салон оптики, где приобретались очки. Возможно, в оправу неправильно установлены линзы или же были ошибочно использованы другие.

Также дело может быть в случайно деформации и искривлении оправы, вследствие чего оптические центры линз смещаются, и оптика работает не так как нужно, но это легко решается путем быстрой регулировки.

Линзы или очки при астигматизме: что лучше?

Если очки подобраны правильно и все рекомендации доктора выполняются, пациент довольно быстро адаптируется к ним. Но использование их связано с некоторыми неудобствами: запотевание линз при смене температурного режима, вероятность потерять, сломать окуляры, изменение внешности человека, ограничение бокового зрения.

Применение линз имеет следующие преимущества:

• Острота зрения выше, так как линзы помещаются непосредственно на роговицу (между очковыми линзами и роговицей есть расстояние).
• Размер изображения предмета на сетчатке не изменяется, поэтому возможна коррекция даже при значительной разнице между глазами.
• При астигматизме до 1,5 диоптрий можно добиться коррекции обычными сферическими линзами за счет слезы, дополнительно выравнивающей поверхность роговицы.

При выборе вида контактных линз офтальмологи чаще советуют мягкие торические. Коррекция искаженного меридиана такими линзами сочетается с исправлением близорукости или дальнозоркости. Специальный фиксирующий механизм удерживает изделие в стабильном положении, делая его независимым от движений глаз. Поэтому оно воздействует только на нужный меридиан.

Некоторые мягкие линзы могут использоваться от одного до тридцати дней.Недостатки:

• сложность подбора;
• высокая стоимость;
• необходимость периодической замены;
• вероятность травмирования глаза при неосторожном использовании;
• нельзя использовать при острых инфекционных заболеваниях;
• нужно время для приобретения навыков использования.

Правильно подобранные очки обеспечат оптимальную и простую коррекцию искажения зрения. Но для их подбора необходимо затратить определенные усилия и время. При неэффективности попыток консервативной коррекции рекомендована операция с использованием лазера. Подробнее о лечении астигматизма операцией →

Чем раньше производится коррекция выявленного астигматизма, тем меньше вероятность развития осложнений, в том числе резкого ухудшения зрения, формирования косоглазия. Ранняя коррекция очками является залогом здоровья глаз. Нужно регулярно посещать офтальмолога для контроля состояния зрения.

При правильном подборе очков и соблюдении всех врачебных рекомендаций пациент достаточно быстро к ним адаптируется. Однако использование их связано с рядом неудобств: вероятность потери или поломки, запотевание линз при изменении температурного режима, изменение внешности больного, ограничения в боковом зрении. Конечно, каждый выбирает сам, носить ли очки при астигматизме или линзы.

Использование линз обладает несколькими преимуществами:

• более высокая острота зрения, поскольку линзы помещаются на роговицу (при носке очков между роговицей и линзами есть промежуток);
• на сетчатке не изменяется размер изображения, поэтому может осуществляться коррекция и при большой разнице между глазами;
• если у пациента астигматизм до полутора диоптрий, коррекции можно достичь простыми сферическими линзами благодаря слезе, которая дополнительно выравнивает роговичную поверхность.

Выбирая контактные линзы, окулисты чаще рекомендуют торические мягкие. Коррекция такими линзами искаженного меридиана соединяется с исправлением дальнозоркости или близорукости. Особый фиксирующий механизм позволяет удержать изделие в стабильном состоянии, независимо от глазных движений. Поэтому воздействие оказывается лишь на необходимый меридиан. Ряд мягких линз разрешается к применению от одного дня до месяца.

Недостатки: высокая стоимость, трудность подбора, необходимость замены время от времени, запрещено пользоваться при инфекционных острых болезнях, возможность травмирования глаза, если применять неосторожно, необходимо время для обучения использованию линз.

Предлагаем ознакомиться Ужасно ухудшается зрение после работы в очках || Ужасно ухудшается зрение после работы в очках

Мы выяснили, нужны ли очки при астигматизме.

Сколько времени длится адаптация?

Примерно спустя неделю, после начала ношения новых контактных линз глаза адаптируются к стрессовой ситуации. В это время оптику можно будет носить уже 8 часов в день. В период адаптации не рекомендуется делать перерывы. В процессе адаптации обязательно нужно следовать графику ношения. Надевать линзы каждый день на установленное время. В первое время ни в коем случае нельзя спать в линзах.

После окончания адаптации линзы нужно использовать в соответствии с инструкцией от производителя.

Преимущества

Прогрессивные линзы для очков относятся к мультифокальному типу, то есть позволяют четко видеть на разных расстояниях. Конструкция линзы состоит из нескольких зон. Верхняя часть линзы отвечает за зрение вдаль, средняя – за зрение на промежуточных расстояниях, а нижняя – за зрение вблизи.

Прогрессивные линзы обладают рядом важных преимуществ:

• Очки эстетично выглядят
• Нет видимой границы между зонами линзы
• Одни очки для разных расстояний. Как в возрасте до 40 лет, четко видны все предметы при переводе взгляда в диапазоне даль – близь.
• Создаются комфортные условия для глаз, «плюс для близи» нарастает не так быстро.

Как выбрать прогрессивные очки

Выбор прогрессивных очков занимает больше времени, чем подбор оптической системы под близорукость или дальнозоркость. Офтальмолог должен проверить зрение вдаль, рассчитать аддидацию для ближнего зрения, измерить расстояние от зрачка до переносицы (причем для каждого глаза отдельно). Специальные очки, изготовленные на заказ, являются самым удобным и качественным приспособлением для лечения возрастной дальнозоркости.

Изначально оправы для прогрессивных очков были ограничены: следовало умещать коридор прогрессии, поэтому корпус должен был быть широким. Сегодня же можно купить прогрессивные очки почти любой формы.

Также пациенты имеют возможность получить индивидуальные оправы с прогрессивными линзами, которые будут изготовлены по конкретным параметрам. При изготовлении линз и оправы учитывают расстояние от зрачка до задней поверхности линзы, изгиб плоскости по отношению к лицу, размеры оправы и радиус ее кривизны. Максимально точные измерения позволят создать идеально комфортные очки и обеспечить высокое зрение для любого расстояния.

Производители прогрессивных линз:

1. «BBGR». Эта компания предлагает клиентам линзы, которые адаптируются к особенностям зрения правшей и левшей. Собственные исследования «BBGR» показывают, что связь между реакцией зрения и положением тела важна, а потому продукция компании учитывает эти особенности. Товары имеют сертификаты качества.
2. «Rodenstock». Компания специализируется на выпуске очков, которые повышают остроту зрения вблизи.
3. «Seiko Optical Europe». Товары этого производителя предназначены для водителей легкого и грузового транспорта. Их прогрессивные линзы подходят для рассмотрения объектов на средних и дальних дистанциях, что повышает уверенность за рулем.
4. «Shamir Optical Industry Ltd». Эта компания выпускает линзы для людей с дальнозоркостью и близорукостью.
5. «Essilor International». Производитель использует технологии Nanoptix и SynchronEyes. Для повышения качества продукции применяются 4D-технология, учитывающая особенности обоюдной работы глаз.

Может лучше контактные линзы?

В противовес идеи отказа от детских очков существует другая крайность. А именно, некоторые родители считают, что контактные линзы для ребёнка куда более удачная альтернатива. У него не разовьются комплексы, а коррекция зрения с помощью данных офтальмологических приборов в разы лучше.

Такое убеждение также не считается верным, поскольку контактная коррекция требует особых условий использования и многим детям в силу возраста она просто не подойдёт. Условия эксплуатации, правила ношения и психологический фактор в силу возраста, могут стать серьёзным препятствием для контактной коррекции.

• Прежде всего данные линзы должны быть подобраны лишь врачом, который установил те или иные отклонения в зрении ребёнка;
• Хорошие линзы могут быть приобретены лишь в клинике, которая специализируется на этом;
• Хранение и обработка контактных линз важны, их нужно носить определённое время и также менять в нужное время;
• Ребёнку не следует спать с линзами на глазах, потому что это способно спровоцировать развитие тяжёлого заболевания роговицы;
• Не следует забывать, что линзы являются чужим телом для глаз, и нужно время от времени консультироваться с врачом-офтальмологом. Если же ребёнок носит очки, то это также необходимо.

Если у вашего ребёнка наблюдаются проблемы со зрением, не следует ждать и надеяться, что они решаться сами собой. Чем раньше вы обратитесь за помощью к офтальмологу, тем больше шансов, что в будущем ваш ребёнок будет иметь отличное зрение.