Как взрослому человеку повысить иммунитет

Медикаментозное повышение иммунитета назначается как в тяжелых случаях, так и в профилактических целях. Как правило, подобные препараты объединяет одно понятие — иммуномодуляторы. Препараты действуют по-разному и используют различные способы активации иммунитета. Но цель преследуют похожую — стимуляция иммунитета, восстановление до изначального уровня, активация местного иммунитета и прочее.

Как действует Эргоферон

Комплекс из трех видов человеческих антител в составе лекарства обладает широким спектром противовирусной, антигистаминной активности, укрепляет иммунную устойчивость организма к различным типам инфекций. Клинические испытания Эргоферона доказали его эффективность против ряда патогенов, среди которых:

• аденовирусы;
• энтеровирусы;
• коронавирусы;
• возбудители гриппа А и В, коклюша, клещевого энцефалита, псевдотуберкулеза;
• герпетическая инфекция;
• пневмококки;
• микоплазмы;
• хламидии;
• кишечные палочки.

Эргоферон способствует укреплению естественной защиты организма, предупреждает осложненное течение заболеваний и образование суперинфекций при терапии антибиотиками. Применение препарата перед вакцинацией и в период формирования специфического иммунитета помогает достичь большей эффективности прививки, стимулирует увеличенную выработку антител к инфекции.

Препараты для повышения иммунитета

Основные типы препаратов следующие:

• Эндогенные. Препараты провоцируют синтез лимфоцитов в самом организме.
• Экзогенные. Данные препараты повышают уровень лимфоцитов извне, сюда относятся бактериальные (лизаты бактерий) и растительные средства.

Эндогенные препараты стоит применять с особой осторожностью, из-за побочных эффектов и риска нарушить естественный уровень иммунитета. Растительные препараты до сих пор применяют редко, так как нет явных и четких положительных исследований. Бактериальные средства наиболее универсальны в применении.

На сегодняшний день, выделяют группу препаратов для повышения иммунитета, которые называют иммуностимуляторами и иммунокорректорами. К ним относятся препараты бактериального происхождения, включающие в себя лизаты бактерий.

Принцип действия подобных препаратов достаточно прост. Переработанные частицы бактерий (уже не способные вызвать инфекцию) поступают в организм и контактируют с макрофагами, которые в свою очередь дают команду иммунитету на срочную выработку интерферона и иммуноглобулина в конкретном месте3.

Одним из таких препаратов является Имудон® в форме таблеток для рассасывания. Препарат действует целенаправленно в полости рта и способствует повышению местного иммунитета. Подобное свойство особенно актуально при тонзиллите, фарингите и прочих воспалительных заболеваниях. Средство также можно применять в профилактических целях, например в сезон простуд и при эпидемии гриппа.

Помимо респираторных инфекционных заболеваний, Имудон® успешно помогает справиться с возможными осложнениями после удаления или имплантации зубов, бороться со стоматитом, парадонтитом, глосситом и другими заболеваниями в полости рта4.

Мой ТОП 8 иммуностимуляторов

Куркумин

Это активное вещество куркумы – золотой специи из Индии. Куркумин обладает множеством свойств: способностью снижать хроническое воспаление, улучшать работу суставов, печени и, конечно, укреплять иммунитет, помогать организму в борьбе с вирусами, бактериями и грибками. Что интересно, новые эффекты куркумина обнаруживаются до сих пор. К примеру, в прошлом году ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе заявили о его способности улучшать настроение и память.

Куркумин, 30 капсул, Эвалар

949 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Ункария – кошачий коготь

Так называется гигантская лиана, которая растет в тропических лесах Южной и Центральной Америки, на берегах и в предгорье Амазонки. Кстати, кошачьим когтем ункарию назвали за своеобразные длинные, острые и загнутые шипы. Решением ВОЗ ункария внесена в Международную фармакопею как ценное лекарственное растение, обладающее множеством свойств, в том числе мощным иммуномодулирующим действием.

Известная российская фармацевтическая компания выпускает быстрорастворимый чай для иммунитета на основе 4 растений, входящих в ТОП природных средств для поддержания защитных сил организма – коры кошачьего когтя и ивы, листьев облепихи и корня солодки. Кроме того, состав чая усилен эфирными маслами шалфея и мяты, а также витамином С в высокой дозировке.

Шиитаке

Это гриб, широко распространенный в странах Дальнего Востока, называют «эликсиром жизни». Патентами Японии, Франции, Германии, Великобритании подтверждается наличие у шиитаке противоопухолевых свойств и противовирусного действия, направленного даже… на ВИЧ! Кроме того, исследования показали, что активное вещество гриба лентинан проявляет сильные иммуностимулирующие свойства.

Мумие

Легендарный бальзам с алтайских гор, содержащий свыше 80 компонентов. В их числе – около 30 химических элементов (от кальция и натрия до титана и серебра), аминокислоты, в том числе незаменимые, витамины, эфирные масла и другие полезные вещества. Повышение активности иммунитета – одно из ключевых свойств знаменитого мумие.

Витамин С

Витамин С – великолепный антиоксидант и иммуностимулятор. Он способствует выработке антител и интерферонов, мобилизует активность иммунных клеток лимфоцитов для борьбы с возбудителями. Неслучайно аскорбиновая кислота применяется как в профилактике простудных инфекций, так и в их комплексном лечении, способствуя сокращению продолжительности заболевания.

Витамин С, 300 таблеток, ORIHIRO

2 255 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Цинк

Этот химический элемент входит в состав более 300 ферментов и принимает участие во всех видах обмена веществ. Цинк можно смело назвать «драйвером» для нашего иммунитета. Его дефицит повышает уязвимость организма к простудным инфекциям. Отмечу, что особенно эффективно цинк работает в сочетании с витамином С, образуя мощный дуэт, стимулирующий защитные силы организма. Используйте хелатную форму цинка для лучшего усвоения организмом.

Цинк хелат, 100 таблеток, Эвалар

479 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Витамин D

Знаменитый «солнечный» витамин, которого осенью и зимой нам особенно не хватает! А ведь его хронический дефицит нам не прощает не только иммунитет, но и весь организм! Сегодня известно, что с витамином D связана профилактика более 30 видов онкологических заболеваний. Кроме того, не вызывает сомнений прямая связь между недостатком витамина D и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний с инфарктами и инсультами.

Лизаты бактерий

Инструкция

RUS2157722 от 19.08.2020

Список доступных комплексов

Для совершеннолетних пациентов фармацевтическая промышленность предлагает множество средств на выбор. Покупатель может приобрести БАД с максимальным количеством полезных ингредиентов или остановиться на специальных видах для иммунитета, поддержания остроты зрения, ухода за кожей, ногтями, волосами и пр.

Перечень доступных в аптеке средств представлен:

1. Алфавитом – отличается от аналогов своеобразным способом поступления необходимых элементов. Прием разделен на три части, для каждого предназначена своя таблетка. Производитель объясняет нестандартное деление попыткой получить максимальный эффект от лекарства. Выпускается оно на российской территории.
2. Витрумом – американские витамины с максимальным количеством полезных компонентов. Препарат решает проблему хронической усталости, подавляет свободные радикалы, активизирует иммунитет. Из-за крупных по размеру таблеток вызвал нарекания у части пациентов.
3. Иммуналом – натуральное средство из целебных растений используется для поддержания работоспособности иммунной системы. Препарат изготавливается в виде жидкости и таблеток, продается по бюджетной стоимости. Единственное отличие от классических комплексов – обязательный прием несколько раз в сутки.
4. Компливитом – недорогой препарат российского производства, изготавливается в таблетках. Компания выпускает много разновидностей БАДа, преследующих разные цели. Одни подходят для беременности, вторые решают проблему дефицита железа. В средстве находятся все необходимые витамины и минералы, предназначенные для ускорения процессов восстановления после тяжелых заболеваний, простуд или тяжелых физических нагрузок.
5. Мульти-табсом – в БАДе достаточное количество компонентов для поддержания стабильной функциональности иммунитета. В составе находится фолиевая кислота, помогающая нормализовать работу репродуктивного отдела обоих полов. Поливитаминный комплекс регулирует работу нервной системы, укрепляет стенки кровеносных сосудов, поддерживает сердечную деятельность. Препарат дополнен лактобактериями, отвечающими за нормализацию микрофлоры кишечника. Производитель рекомендует прием жевательных таблеток осенью и весной, курсовым месячным лечением.
6. Центрумом – в составе находится 24 активных ингредиента, препарат считают одним из самых эффективных в линейке аналогов и заменителей. Таблетки принимаются по одной в день, курс рассчитан на месячную терапию.
7. Элевитом – часто используется женщинами в периоде вынашивания и грудного вскармливания. Курс проводится только по назначению ведущего беременность акушера-гинеколога из-за риска возникновения побочных реакций. Единственным недостатком таблеток является из большой объем, что вызывает проблемы с глотанием.

Указанный список является неполным, отдельные препараты не всегда находятся в свободной продаже, несмотря на быструю покупку. К таким представителям относят МультиМакс – поливитаминный комплекс с 30 действующими компонентами, включая необходимый для зрения лютеин.

Натуральное происхождение

К этой категории можно отнести растительные и гомеопатические иммуномодуляторы, а также интерфероны. Их применяют для профилактики ОРВИ и у взрослых, и у детей, однако возрастные ограничения для каждого ЛС свои.

Препараты растительного происхождения

Многие клиенты предпочитают растительные препараты, полагая, что они более безопасны, чем синтетические. При запросе на иммуномодуляторы на основе лекарственного растительного сырья первостольник может предложить препараты эхинацеи. В состав экстракта корня эхинацеи пурпурной входят полисахариды, лектины, гликозид эхинакозид, летучие масла и алкалоиды. Комплекс активных компонентов проявляет противовирусный, антимикробный и иммунотропный эффект. Иммуностимулирующие свойства препаратов эхинацеи обеспечивают сразу три механизма:

• активация фагоцитоза;
• стимуляция фибробластов;
• повышение активности лейкоцитов [2, 3].

Иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства эхинацеи изучены в клинических исследованиях, результаты которых весьма противоречивы. В то время как одни работы подтверждают благоприятные эффекты препаратов, другие демонстрируют отсутствие разницы в распространенности и тяжести респираторной инфекции при приеме эхинацеи и плацебо [3]. Тем не менее, препараты эхинацеи пользуются большим спросом и занимают почетное место в ряду безрецептурных иммуномодуляторов.

Средства на основе эхинацеи пурпурной для профилактики респираторных инфекций назначают взрослым и детям (старше 1 года) 3–4 раза в день. Профилактический курс препаратов эхинацеи составляет не менее недели, при необходимости он может быть продлен до 8 недель [4].

Что рекомендовать?

• эхинацеи пурпурной сок;
• эхинацеи пурпурной трава;
• эхинацеи пурпурной экстракт.

На что обратить внимание клиента?

Препараты эхинацеи противопоказаны при аутоиммунных и системных заболеваниях — туберкулезе, лейкозах, коллагенозах, рассеянном склерозе и ВИЧ-инфекции [4].

Гомеопатические препараты

Несмотря на то что лечение малыми дозами нередко вызывает споры у врачей и ученых, препараты этой группы очень популярны среди потребителей. Точный механизм действия гомеопатических препаратов, применяющихся для профилактики респираторных инфекций, зачастую в инструкциях по применению не описывается. Исключение составляют ЛС, в состав которых входят антитела к гамма-интерферону человека в гомеопатических разведениях. Они, по данным инструкции, повышают выработку интерферонов альфа, бета и гамма, оказывают противовирусное действие в отношении вирусов гриппа, парагриппа, энтеровирусов и некоторых других [3].

Гомеопатические препараты хороши тем, что их можно отпускать и детям раннего возраста, и беременным, и кормящим, и всем остальным.

Исключение: Препарат, содержащий антитела к гамма-интерферону, гистамину и CD4, запрещен к применению детям младше 3 лет. Остальные ЛС не имеют возрастных ограничений.

На что обратить внимание клиента?

Отпуская препарат, необходимо подчеркнуть, что гомеопатические средства нужно принимать либо за полчаса до еды, либо через час после приема пищи.

Препараты интерферона

Известные иммуномодуляторы, имеющие натуральное происхождение, — препараты интерферона альфа-2b человеческого рекомбинантного, то есть полученного с помощью генной инженерии. Согласно данным инструкции, иммуномодулирующий эффект препаратов этой группы основан на активации макрофагов, естественных клеток, усилении фагоцитоза и ряда других механизмов, обеспечивающих повышение иммунного ответа [6].

Возможности препаратов интерферона альфа-2b в качестве средств, предотвращающих или снижающих риск инфицирования ОРВИ, так же как и в случаях с другими иммуномодуляторами, спорны.

Препараты можно рекомендовать взрослым и детям в форме капель в нос (детям с 1 года), мази и геля для местного применения (детям любого возраста).

Интерферон альфа-2b в форме суппозиториев для профилактики респираторных инфекций не применяют.

Что рекомендовать?

• интерферон альфа-2b в форме назальных капель;
• интерферон альфа-2b в форме мази или геля.

На что обратить внимание клиента?

Отпуская препарат, важно напомнить покупателю об особых условиях хранения: препараты интерферона термолабильны и должны храниться при температуре 2–8 °С.