Почему болит левый висок головы?

Виновниками дискомфорта в виске могут быть и болезни, и неправильное питание. Медики четко выделяют главных провокаторов недомогания.

Среди самых популярных и распространенных причин головной боли в левом виске выделяют:

1. Врожденное или приобретенное нарушение тонуса церебральных сосудов. Сюда подходит вегетативная дисфункция, которая преследует современную молодежь

2. Повышенное внутричерепное давление из-за травмы, кровоизлияния, злокачественной или доброкачественной опухоли, гормонального сбоя.
3. Перенапряжение физическое, умственное или эмоциональное. Студенты во время сессии жалуются на покалывание в виске слева после бессонной ночи подготовки. При хроническом стрессе дискомфорт постепенно перемещается с височной зоны в затылочную.
4. Мигрень. Это хроническое заболевание, которое характеризуется приступами. В такое время человек страдает от простреливающей боли в висках, мушках перед глазами и пульсации внутри головы.
5. Интоксикация. Явление возникает из-за злоупотребления алкоголем или как последствие любых инфекционных недугов (ангина, грипп, менингит). Пока токсины не выведены из организма, боль не утихает. И для облегчения состояния необходимо не только принимать обезболивающие препараты, но и заниматься детокс терапией.
6. Колебания гормонального фона у женщин. Ученые заметили, что частота жалоб на дискомфорт в висках увеличивается в период менструации, менопаузы и первого триместра беременности. То есть тогда, где гормоны зашкаливают.
7. Воспаление стенок артерий. Заболевание называется артерит и характеризуется дискомфортом пульсирующего характера.
8. Проблемы с передачей импульсов в спинномозговых или черепно-мозговых нервов. Может развиться из-за травм, заболеваний (остеохондроз, межпозвоночные грыжи).
9. Воспаление зубов, десен. Часто прорезывания зубов мудрости сопровождается сильными болями в висках. Глубинный пульпит, неверно подобранный протез или привыкание к брекетам также вызывает временный дискомфорт.
10. Вывих или воспаление височного-нижнечелюстного сустава. При таком состоянии человек не только жалуется на дискомфорт в висках, но и трудности при жевании, специфическое щелканье нижней челюсти и скрежет зубов.
11. Слишком тугая прическа у женщин. При плотно заплетенных косах, большом количестве металлических “невидимок” на затылке и над ухом часто раскалывается голова в висках. И чтобы избавиться от дискомфорта лучше не принимать анальгин, а просто распустить волосы. Облегчение вы почувствуете моментально.
12. Шоколад. Это пожалуй самая оригинальная и невероятная причина боли головы в районе виска. Продукт рекомендуют употряблять при депрессиях и переутомлении. Но повышенное содержание в нем финилэтиламина провоцирует болезненность висков.
13. Употребление продуктов с высоким содержанием глутамат натрия. Это усилитель вкуса, которым часто грешат производители фаст-фуда, готовых соусов, майонезов, вермишели быстрого приготовления, кремовых сладостей, копченых мясных и рыбных деликатесов. Сразу после употребления такого быстрого перекуса через 30 минут начинается подташнивание, изжога и дискомфорт в висках.

Причины и последствия

Почему может появиться тупая, резкая боль в левом виске, приходящая приступами или мучающая постоянно? Симптом указывает на некоторую патологию, а какую именно – это придется выяснять, сдав анализы и пройдя выбранные доктором инструментальные исследования. Нередко боли в виске указывает на кариес или проблемы с дыханием, заложенность носа. Не реже встречаются случаи, когда первопричина жалоб пациента – вегетососудистая дистония.

Повышенные показатели давления внутри черепа (ВСД) – патологическое состояние, распространенное среди обывателей очень широко. Нередко именно оно становится причиной боли в левом виске. Голова из-за внутричерепного давления, превышающего норму, чаще болит у подростков, молодежи, взрослых людей, сильно устающих по причине учебы и работы.

Если головная боль, отдающая в левый висок, вызвана ВСД, ощущения будут тупыми и давящими. Возможно затрагивание зрительной системы: сверху подергивается глаз. У некоторых болезненность распространяется на челюсть.

Первая помощь при сильной головной боли в левом виске

Большинство сразу открывает аптечку и принимает привычные анальгин, андипал, но-шпу или другие анальгетики. Хотя быстро облегчить состояние могут и немедикаментозные средства:

• растирание висков мазью “Звездочка” или травяным бальзамом “Бора+”. Натуральные лекарства, проверенными многими поколениями, не хуже таблеток уберут боль в виске. И при этом безопасны, не имеют противопоказаний, не оказывают дополнительную нагрузку на почки и печень. Для расслабления поможет массаж. Нанесите немного мази или бальзамы на указательные пальцы. Массирующими круговыми движениями двигайтесь по зоне виска;
• холодный компресс. Намочите полотенце в холодной воде или оберните в него лед. Приложите компресс к болезненному участку на 5 минут. Холод снимет спазм, расширит сосуды головы в этом участке и обеспечить легкий обезболивающий эффект;
• отдохните. Прилягте ровно на кровать или диван, приподняв голову на 45 градусов. Для этого под шею поместите подушку или валик;
• примите расслабляющий душ. Струи воды снимут напряжение, облегчают состояние.
• сделайте дыхательную практику или медитацию. Лежа на кровати закройте глаза, сделайте медленные глубокие вдохи, задержку дыхания на 5 секунд и выдохи. Представьте себя в красивой местности с воздушным шариком возле левого болящего виска. Сделайте медленный обратный отсчет и на числе “1” отпустите шар вместе с болью. Сделайте еще раз 3 глубоких вдоха и выдоха, медленно откройте глаза.

Сосудистые заболевания как причина боли

Мигрень

Боли при мигрени имеют пучковый характер. Локализуются они в области головы, при этом, болеть может только один висок – левый. У ребенка мигрень возникает редко.

Часто она поражает молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. При таком заболевании дискомфортные ощущения могут возникать в левом глазу. Голова при мигрени болит очень сильно.

Купировать дискомфорт медикаментами удаётся не всегда. В виске больного возникает пульсация. Что делать для улучшения самочувствия?

К сожалению, универсального лекарства от мигрени нет, поэтому если причины возникновения боли в левом виске связаны с данным заболеванием, больному необходима консультация врача. Дискомфорт может отдавать в один глаз.

При таком процессе у человека сильно болит голова, преимущественно, левый висок. У него складывается впечатление, что череп сейчас расколется пополам.

Повышение внутричерепного давления сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота и «мушки» перед глазами.

В ночное время болевой синдром усиливается. Острая боль может ощущаться в области глаз.

Причины развития таких патологий лежат в нарушении работы сердца. Почему случаются сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы?

Причины данных сбоев могут лежать в нарушении работы внутренних органов, провоцирующие сердечные недуги.

Также они могут быть связаны исключительно с нервной системой человека. Если человек долгое время находится в состоянии стресса, то с левой стороны его тела, в области сердца, будут возникать сильные боли.

Дискомфорт в левом виске, в данном случае, является одним из симптомов патологии кровеносных сосудов.

Инфекция

Инфекция провоцирует сильные боли, которые человек может испытывать в любой части своего тела, включая голову.

Инфекция может возникнуть и у ребенка. У человека, страдающего аллергией, часто болит и слезится левый глаз.

Голова больного, у которого проявляется инфекционная патология, сильно болит. Он чувствует ломоту в этой области, если температура его тела повышается.

Поражение в области глаз приводит к возникновению острой боли правого и левого виска. Почему возникает боль?

Ее появление может быть спровоцировано воспалением глаз, головы, ушей. Также инфекционную патологию могут спровоцировать заболевания зубов.

Возникновение боли в области головы и глаз при интоксикации организма связано с плохим самочувствием человека, спровоцированного попаданием в его желудок болезнетворного токсина.

Почему возникает интоксикация организма? Этому явление предшествует пищевое отравление, алкогольное опьянение, чрезмерное употребление лекарственных препаратов и т. д.

Организм человека не воспринимает токсин, поэтому, данный процесс характеризуется такими симптомами, как острые боли в желудке, в зоне головы, глаз, висков.

Дискомфорт может чётко локализоваться в левом виске. Также болезненные ощущения человека, который подвергся интоксикации, могут возникнуть в грудной зоне.

Этот провоцирующи фактор свойственен, в первую очередь, женщинам.

В период менопаузы, в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, именно это провоцирует боли, возникающие в области головы.

При гормональной перестройке могут болеть глаза. В виске женщина может ощущать пульсацию. При этом пульсирующий висок довольно сильно болит, особенно, если на него надавить.

Что провоцирует дискомфорт при гормональной перестройке? В первую очередь, разбухание стенок кровеносных сосудов. На этот процесс влияют простагландины.

Если человек травмировал данную зону, он будет ощущать сильнейший дискомфорт в зоне головы и висков. Больше всего, при таком травмировании болит левый висок.

Характер боли острый, пронизывающий всё тело. Она может отдавать не только в глаза, но и в уши, лопатки и шею. Такое травмировние чревато лицевым мышечным спазмом.

• Воспаление сосудов височной головной части. Когда на виске есть воспаление, это называют артериитом. При воспалении височных сосудов у человека болит всё лицо, включая глаза и уши.
• Онкологическое заболевание. У человека, в мозгу которого есть злокачественная опухоль, будут возникать сильнейшие боли в области всей головы, включая уши, глаза, виски и даже зубы.

Более того, пациенты, страдающие онкологическим заболеванием мозга, часто ощущают сильную пульсацию в висках.

Причина этого – давление злокачественной опухоли на головной мозг, в результате чего, этот орган не получает необходимое количество крови.

От этого голова очень болит. Мучительная пульсация напоминает о себе даже ночью.

У больного онкологией, ухудшается слух и зрение. Человек не может контактировать с такими внешними раздражителями, как яркий свет и громкий звук.

Рак лишает его возможности нормально спать. Всё это вгоняет человека в тоску, он становится замкнутым и агрессивным.

Если продолжительно болит голова, левый висок и глаз, возможно, причина – болезни кровеносных сосудов. Нередко такое явление провоцирует тахикардия, недостаточность функционирования сердца.

Периодические приступы боли, объясняющиеся нездоровьем кровеносной системы, распространяются на верхнюю челюсть. Перед выбором программы лечения необходимо определить первопричину, патологию, провоцирующую боль. Уже на основе точного диагноза назначают медикаменты и процедуры.

Боль в левом виске головы лечение

Сначала необходимо определится: дискомфорт редко появляется или имеет периодический, но регулярный характер?. Если болезненность левого виска редко донимает, то избавится от нее помогут:

1. Прогулки на свежем воздухе или проветривание рабочего или жилого помещения.
2. Расслабляющая ванна с морской солью и эфирными маслами. Положительно воздействуют ароматы лимона, хвойных деревьев и иланг-иланга.
3. Массаж. Достаточно кончиками пальцем массировать по часовой стрелке и в противоположном направлении виски в течение 1 минуты.
4. Устранение источника шума. Выйдете в тихое помещение, выключите телевизор.
5. Приглушите свет. Если есть возможность снизить яркость, то воспользуйтесь ей. Если нет, то отключите верхний свет, включите настольную лампу. Днем зашторьте окно или опустите жалюзи.
6. Примите таблетку привычного обезболивающего.

Более конкретные методы зависят от причины недомогания. При гриппе или простуде при сильной интоксикации рекомендуют противовоспалительные, обезболивающие таблетки и обильное питье. Если голова в зоне виска разболелась после вечеринки и из-за обильного количества алкоголя, то выпейте обычный активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Отлично подойдут народные методы: травяные чаи, рассол. Они быстро восполняют дефицит влаги и минеральных веществ в организме, выводят токсины. Эффективно уберут боль при похмелье специальные препараты (Верошпирон, Алко-Зельцер).

Если болит висок с левой стороны долго и часто, то отправляйтесь на прием к невропатологу. Он назначит общий анализ крови, МРТ и КТ, допплерографию. Диагностика покажет состояние организма, скорость кровяного потока и состояние сосудов головы. Если виновники дискомфорта в виску спазмы, то курс спазмолитиков подарит облегчение. При атеросклеротических изменениях в сосудах применяют секвертины и статины.

(Видео: «Почему болит голова в висках?»)

В единичных случаях при боли в виске с левой стороны прибегают к хирургическому вмешательству. Оно целесообразно при аневризмах сосудов головы или перекрывании просвета атерослкеротическими отложениями. Тогда проводится стентирование. Операция не сложна, не требует долгой реабилитации и практически не имеет осложнений.

Профилактика

Реально ли предупредить дискомфорт в левой стороне головы? Оказывается, что да. Если недомогание спровоцировано мигренью, то необходимо наладить режим дня, максимально избегать раздражающих факторов. От этого зависит самочувствие и работоспособность.

Также медики рекомендуют:

• следить за водным балансом. При обезвоживании кровь становится густой, давление повышается и болит голова в левой части. Поэтому постепенно приучайте себя выпивать в день хотя бы 1 литр воды;
• полюбить контрастный душ. Резкое чередование холодных и горячих температур — лучшая тренировка для сердечно-сосудистой системы. Приучайте себя к такой водной процедуре постепенно, снижая комфортную температуру, а потом повышая ее;
• ежедневно делать физические упражнения. В пожилом возрасте помогают йога и пилатес, норвежская ходьба. Для молодых и активных подойдут любые виды кардионагрузок: бег, катание на велосипеде, прыжки со скакалкой;
• высыпаться. Каким бы интересным не был бы фильм, обязательно спите не менее 8 часов. Идеально, если ложится спать до 22.00. Ведь до полуночи мозг максимально отдыхает, а организм восстанавливается;
• принимать регулярно витамины и БАДы. Аскорбиновая кислота, ненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы (калий, натрий, сера, фосфор) налаживают трофику тканей, предотвращают гипоксию мозга и обеспечивают нормальную работоспособность. Особенно ценны для трудоголиков магний и витамины с группы В. Они налаживают работу нервной системы, помогают организму легко и без последствий справятся с ежедневным стрессом.

Не нужно бояться головной боли в левом полушарии. Современные обезболивающие препараты, нетрадиционные методы и профилактика помогут убрать дискомфорт и предупредить его появление впредь.

Народные рецепты

При пульсирующих болях в левом виске могут помочь различные народные рецепты. Одним из наиболее распространенных и используемых в домашних условиях является средство на основе отвара из мяты. Берем столовую ложку свежей измельченной или высушенной мяты на 250 мл кипятка. Далее требуется измельчить мякиш белого хлеба, добавить в него ложку столового уксуса и добавить в приготовленный мятный отвар.

Также могут помочь следующие рецепты:

• Натираем хрен (около 200 г) и заливаем водкой. Настаиваем в течение суток. После чего добавляем в настойку 250 мл свежего морковного сока, 250 мл меда и лимонный сок (из одного среднего лимона). Смесь нужно хорошенько перемешать и оставить на хранение в холодильнике. При постоянных головных болях в области левого виска рекомендуется принимать средство три раза в сутки в течение 1-2 месяцев. Особенно хорошо этот народный рецепт помогает, если болевой синдром напрямую связан с гипертонией (повышенное артериальное давление).
• Смешиваем сок калины и мед в пропорции один к одному. Полученную смесь нужно принимать по маленькой ложке трижды в сутки на голодный желудок (вплоть до устранения болей в голове).
• При болях в области левого виска отлично помогают компрессы, которые можно сделать из отвара чистотела.

Существуют также народные методы лечения головных болей. Вот некоторые из них:

1. Рекомендуется сделать компресс на затылок из капустного листа, перед этим лист необходимо помять.
2. Можно сделать компресс из тертого хрена или лука.
3. При головной боли рекомендуют пить чай из сбора трав, куда входят мята перечная, липа, таволга вязолистная.
4. Энергично растереть ладони и приложить одну к затылку, а другую на область лба на несколько минут.
5. Можно разрезать вдоль лист алоэ и приложить к вискам на 30 минут.
6. Очень популярны ягоды калины. Их растирают с медом и принимают 4 раза в день по столовой ложке.
7. На литр холодной воды добавить столовую ложку яблочного уксуса. Смочить ткань и приложить ко лбу.
8. Полезно пить чай из плодов шиповника, ромашки и меда.

Артериит

Термином принято обозначать воспалительные процессы, локализованные в мозговых артериях. Выясняя, почему болит левый висок, врач может заподозрить именно такое патологическое состояние. Оно довольно опасно, без адекватной квалифицированной помощи есть вероятность летального исхода. На участках воспаления артериальные стенки истончаются, ослабевают. По мере прогресса болезни повышается вероятность нарушения целостности стенок артерий, что будет причиной мозгового кровоизлияния.

При постоянно беспокоящей боли в левом виске необходимо обратиться к доктору. На артериит указывают дополнительные явления: распространение ощущения в лоб, на скулу слева, их активизация при нажатии на висок. Если артериит подтверждается, лечение начинают незамедлительно.

Причины возникновения болевого синдрома

Боль в левом виске головы могут спровоцировать различные причины. Психотерапевты акцентируют внимание на том, что основными факторами, провоцирующими резкий болевой синдром, считаются психоэмоциональные нагрузки, нервный стресс.

Причинами боли в виске слева часто выступают: мигрень, остеохондроз, кластерные головные боли, сосудистые проблемы, нарушения позвоночного столба, гормональные колебания, боль нервного напряжения, инфекции, метеочувствительность, продукты питания, повышенное внутричерепное давление, интоксикация организма, травма, патология височно-челюстного сочленения, опухоль головного мозга, артериит, инсульт, аллергическая реакция. Каждый из указанных провоцирующих факторов височной боли (при нажатии и без него) рассмотрим более детально.

Причины и явления

В некоторых случаях объяснить боли в левой половине головы, особенно выраженные в височной области, можно церебральным атеросклерозом. Заболевание достаточно тяжелое и опасное, требует немедленного назначения адекватного терапевтического курса.

Стать причиной болезненности головы может отравление алкоголем. После бурного вечера или ночи многие по утрам страдают ставшим уже привычным похмельем. Иногда такие боли достаточно сильны, чтобы свести работоспособность человека на весь день к нулю. Известны в медицине и более тяжелые случаи, когда алкогольное отравление становилось причиной комы и даже летального исхода.

Боли в левом виске могут объясняться высоким артериальным давлением. Гипертензия – опасное хроническое патологическое состояние, требующее медикаментозной коррекции и изменения образа жизни. В некоторых случаях боль в голове связана с психогенными причинами. Спровоцировать болезненность в виске может пучковая алгия или проблемы функциональности нервных окончаний спинного мозга.

Остеохондроз

Иногда по этой причине болит левый висок, иногда – правый, но возможна болезненность и в любом другом участке головы. Наиболее сильной боль становится, если надавить на шею и двигать этим отделом позвоночника. Нередко симптоматика особенно сильна, если простудить шею.

Наиболее современные медикаментозные, аппаратные средства помогают избавиться от остеохондроза. Правда, придется четко следовать всем рекомендациям доктора, перейти на правильное питание и практиковать гимнастику для шеи. Придется отказаться от соли, беречь шею от сквозняка и принимать ряд других мер для поддержания здоровья.

Внешние причины состояния

Боли, возникающие в височной части головы, обычно носят сдавливающий или ноющий характер. Что делать в таком случае? Обеспечить правильный распорядок дня, предусмотреть время для отдыха, нормализовать сон, чаще бывать на свежем воздухе. Обычно через какое-то время боли в голове исчезают безвозвратно.

Боли в правой или в левой височной доле могут быть вызваны интоксикацией организма. Интоксикация может наступить в следующих случаях:

• пищевое отравление (несвежие или испорченные продукты, суррогатное спиртное),
• отравление угарным газом (продуктами горения),

токсическое отравление, токсины могут присутствовать в носильных вещах, строительных материалах, предметах быта, некачественных товарах.

Токсины, попавшие в организм, и резкие неприятные запахи приводят к возникновению болей в правой височной и в левой височной части головы, также часто возникает чувство давления на затылок или лоб, сопутствующие симптомы: раздражение слизистых оболочек (горло, глаза, нос), приступы тошноты, рвотные позывы. В таких случаях необходимо радикальное лечение, которое назначает врач, иногда требуется госпитализация.

Постоянный раздражающий фактор (например: наличие вредных веществ в отделочных материалах помещения) может провоцировать хронические боли в левом виске, в правом виске или так называемые симметричные боли (когда давит на виски с двух сторон), как следствие возникают неполадки во всем организме человека. От постоянной интоксикации страдают иммунная, сосудистая, эндокринная, сердечная системы организма.

Также может возникнуть боль в левом виске или разболеться правый висок из-за употребления в пищу некоторых продуктов. К продуктам, провоцирующим головные боли слева или справа, прежде всего, относятся:

• газированная вода (сладкая);
• блюда фастфуда;
• чипсы или сухарики.

В состав всех вышеперечисленных продуктов входит глутамат натрия — пищевая добавка, которая в течение времени накапливается в организме. Ее переизбыток и может привести к появлению головных болей с правой стороны или в левом виске. Побочные эффекты: напряжение в области головы, спазмы лицевых мышц.

У людей, страдающих от патологических изменений в сосудистой системе, болит голова и давит на виски в тех случаях, если они оказываются в другой климатической зоне. Особенно часто поступают жалобы от людей, оказавшихся в тропическом климате, при возвращении в привычные климатические условия боли исчезают очень быстро.

Многие люди испытывают чувство дискомфорта и ощущают боли в виске при восхождении на большие высоты или, оказываясь глубоко под землей.

Изменение местоположения над уровнем моря особенно неблагоприятно сказывается на людях, страдающих внутричерепной гипертензией, как следствие:

• давит виски,
• появляется ощущение тревожности,
• возникает беспочвенный страх.

Боль в левой или правой части головы может возникнуть у людей, которые длительное время находятся на больших высотах.

В категорию риска входят люди таких специальностей, как: летчики, стюардессы, профессиональные альпинисты, граждане, часто совершающие длительные перелеты.

Люди, не принимающие пищу более суток (по разным причинам: соблюдение религиозных постов, строгие диеты, анорексия), начинают страдать от болей в голове справа, в левом виске или от сдавливающих болей всей головы, могут возникнуть головокружения, ощущаться упадок сил. При восстановлении правильного рациона питания все симптомы исчезают самостоятельно.

Отравление

Выясняя, почему болит левый висок, следует проанализировать последние несколько дней: как менялся рацион, какие препараты принимали, в каких вредных условиях человек находился. Возможно, болезненность указывает на отравление. Интоксикация нередко становится причиной боли в виске слева и скуле с этой же стороны головы. При острых и сильных ощущениях, не проходящих часами, следует обратиться к доктору.

Дополнительной симптоматикой острой интоксикации является ощущение распирания головы. При касании больной области кажется, будто бы там образовался синяк. Больного слегка тошнит, иногда – рвет. Голова кружится, человек ощущает себя слабым. В некоторых случаях это указывает на грипп и иные заболевания, иногда – на отравление иной природы.

Аллергические и инфекционные причины

Иногда не просто болит левый висок, но его словно распирает, и кажется, будто бы голова набухла. Аналогичные ощущения могут беспокоить в глазу. Симптомы, возможно, указывают на проблемы иммунитета. Второстепенными проявлениями обычно становятся заложенность носа, пульсация внутри этого органа дыхания.

При слабой иммунной системе высока вероятность заражения бактериями, вирусами, старта инфекционного процесса. Нередко боль в голове сопровождает гайморит, аллергию. Для уточнения первопричины необходимо сдать кровь и образцы других тканей и жидкостей для лабораторного исследования. По итогам анализов подбирают оптимальный курс лечения.

Инсульт

Пожалуй, эта причина – одна из самых страшных, опасных, пугающих. Ничего удивительного: если болит левый висок из-за инсульта, состояние зашло достаточно далеко. В народе инсульт нередко именуют апоплексическим ударом. Это состояние существенно опаснее всех описанных выше, а развивается оно очень и очень быстро.

Болезненность в височной области с левой стороны может указывать на инсульт, если наблюдаются иные сопутствующие признаки этого патологического состояния. У некоторых речь становится невнятной, другие теряют сознание. При инсульте жжет кожные покровы, кружится голова, перед глазами плывет, это состояние активизируется, если повернуться или попытаться наклониться.